haha widzę wielki znawca z ciebie pod każdym kątem kreatyna w organizmie jest zawsze tylko w mniejszych ilościach po drugie przerwy między cyklami robi się około tyle samo co trwał cykl zresztą co ja będę się odzywał to wy jesteście specjalistami więc ja wszystko co bym nie zrobił będzie źle.
wrzucaj plan, ciekaw jestem jak to wygląda bo w sumie nigdy nie interesowałem się planami typowo pod siłę :-)) a co do kreatyny mówi się że przerwa powinna wynosić tyle co trwał cykl, ale sam zobaczysz czy dobrze wyjdziesz robiąc taką krótką przerwe. Nie ma co gadać tylko ćwiczyć:-) Jaka jest dokładna data tych zawodów?
[...] do drugi dzien naturalny twarog z mleka prosto od krowy! nie mam jakies scisłej diety. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: --- 8.TRENING: 4 razy w tyogniu 9.CEL CYKLU: 1 cykl siła , drugi cykl siła na pierwszym miejscu oraz rzeźba 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: -- 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): nie [...]
Nie ! Jak go stać na cykl z HGH to niech zrobi cykl najlepiej taki HGH + OXA + CYTA a jeśli nie stać cię na taki cykl to to co koledzy polecali oraz oxandrolon napewno ci siła pójdzie i dobra kreatyna do tego
[...] mocniej progres. No tak tu napewno tez jest problem ,jak zaczyna mnie bardzo ulewac ,jak przy antku to zaczynam swirowac i robie zmaiany Moim skromnym zdaniem planujac cykl powinienies przy doborze srodków zaczac od maks 2 srodkow i relatywnie nizszej dzialajacej dawce i stopniowo podbijac dawke, jak nic sie nie dzieje,dokladac kolejny [...]
ok roid fundowac sobie 2razy do roku pct z delikatnymi dawkami clomu to jeszcze luz. ale zeby podjadac clom miedzy cyklami to juz przesada jak dla mnie. co do boosterow to ostatnio ktos nawet wkleil ze po niemalym cyklu zrobil pct na novedexie i dalo rade. nadmienie tylko ze novedex to akurat obecnie srednio booster, bo osobiscie testowal pare o [...]
ja juz jestem na tym forum troche nic nie sprzedaje i nic nie kupuje ale do cyklu zabraklo mi kiedys enana wiec dostalem za darmo od znajomego brd w prezencie on chyba zaplacil 40 zl czy cos ale wbil i powiedzial ze lipa goraczka itp ja zkonczylem flakon i dokupilem jeszcze kilka ostatnio na moj cykl na ktorym teraz jestem zero zastrzerzen taniej [...]
[...] opini negatywnych. A to czy bilem czy nie to nie moge sie wypowiedzec? Bylem zaintersowany aby wziasc a teraz mam juz jasnosc ze zrobilbym glupote. Juz wole sobie odpuscic cykl niz zrobic na tym bo wyjdzie na to samo co bez saa a nie bede wbijal sbstancji niewiadomo jakiego pochodzenia. Bo to ze nie dziala to jedno a to ze te 10ml czegos tam [...]
[...] żadnym konkurentem, przynajmniej dla ludzi którzy dbają o swoje zdrowie i sos który wywalają na towar, bo wolą pozapie.r.dalać pare godzin więcej w robocie, czy przełożyć cykl na miesiąc później, ale kupić towar który będzie kopał jak należy, i dupy po tym kroić niebędą. Ja przyznaje szczerze, że niestosowałem tych środków i stosował niebędę [...]
Witam, Wlasnie skonczylem 5cio tygodniowy cykl na Meltdown VPX-krutka relacja. waga wyjsciowa 107 Dieta 2800kcl,co tydzien odcinalem okolo 100kcl trening silowy 5razy w tygodniu zaczelem od 1tabletki rano 2 po polodniu-docelowo po kilku dniach 3naczczo 3 po poludniu waga spadla do 100kg potliwosc dosc wysoka, bylem bardzo nerwowy przez pierwsze 2 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mam zamiar zrobić cykl na kreatynie i zastanawiam się mono czy jabłczan ... Co da mi lepszy efekt ?? miałem brać mono ale nie chcę się zalać wodą bo po mnie zaraz to widać gęba robi mi sie jak bańka . Czy po jabłczanie też będą takie efekty jak po mono ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
wiem, ze to co napisze, moze zszokowac innych i zabrzmi jak sezonowa bujda, ale moj pierwszy cykl na kreatynie porobil mnie jak saa%-) +4cm w biku... ale! cwiczylem pol roku ponad na "sucho" i mialem wszystko dograne max, przygotowalem sie do tego powaznie jak nigdy juz pozniej%-)
[...] z takimi samymi dawkami tychże składników innych firm, to mam im wierzyć, że akurat BCAA mają fajne?%-) serdecznie tej firmie dziękuje. Rok temu robiłem na beta alaninie cykl, brałem 5g rpzed i 5g po treningu activlabowej, już byłem w 6 tygodniu jakoś więc nic kompletnie mrowienia nie czułem. Na następne 6 tygodni kupiłem tą z Tested, no i [...]
A Beta Alanina oraz AAKG? Biorę 10 tydzień CM3, zostało mi 1/2 puchy. Co się stanie jak przedłużę cykl kreatyny do zjedzenia całej puchy? O co chodzi w długości cyklku? Jeżeli zrobię dłuższy cykl niż 8 tygodni to kreatyna gorzej będzie działała?
[...] następnie wykorzystywanej jako paliwo dla pracujących mięśni. Forslean podnosi również poziom T3 w tkance mięśniowej, co korzystnie wpływa na przebieg “cyklu kwasu cytrynowego ” czyli Cyklu Krebsa. Dzięki temu, tłuszcz zmagazynowany w mięśniach spalany jest bez produkcji ATP. Standardowo, ATP musi być obecne jako [...]
czesc co do kreatyny to nie ma czegos takiego jak cykl ladowania. Dawno ten mit został obalony. Bierz codziennie kreatyne. 10g w dni treningowe i 5g w dni nie treningowe. ;) co do urazu to najlepiej idz do fizjoterapeuty on pewnie powie ci co i jak ;) napewno predzej niz zwykly lekarz
[...] ładowanko co jakiś czas i leci w dół co ma lecieć najgorszy jest brak elastyczności przy redukcji i brak reakcji na to, co mówi sam organizm, a wierz mi, że mówi wiele -trza tylko wsłuchac sie Przeanalizuj tą diete raz jeszcze i spróbuj z wiekszym "jajem" podejść do niej najlepiej ułóż sobie jakiś kilku tygodniowy cykl pozdrawiam